虫草花鸡汤
材料
500g鸡，适量虫草花，适量盐，适量红枣，适量枸杞，适量核桃肉。
做法
鸡，虫草花，红枣，枸杞，核桃。
鸡斩件，配料洗干净。
把所有材料放入炖盆里。
加入适量清水，放入锅里，盖上盖子。
大火炖20分钟，再小火炖2小时。
熄火后再焖多十分钟，加入适量的盐。
【支你一招】虫草花品质鉴别
芥兰拌虫草花
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:金黄的虫草花配上碧绿的芥兰，颜色鲜艳，营养丰富。 虫草花有补肺，补肾和护肝养肝的功效，芥兰能润肠去热气， 增进食欲，有助消化。这道清爽...
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