便秘,不仅会影响身体健康,还会破坏你的美丽大计!长期便秘,体内废物长时间滞留肠道,异常发酵,腐败后可产生大量有害的毒素,从而诱发面部色素沉着痘痘皮肤炎症等问题,还会加速肥胖,让你变成小“腹”婆。
怎么样才可以快速清肠通便?饮食调理就可以解决这个问题。
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