鸡肉每百克鸡肉含蛋白质高达233克，而脂肪含量只有12克，比各种畜肉低得多。所以，适当吃些鸡肉，不但有益于身体健康，也不会引起肥胖。
减肥也能吃 这些肉不长胖
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:鸡肉：每百克鸡肉含蛋白质高达23、3克，而脂肪含量只有1、2克，比各种畜肉低得多。所以，适当吃些鸡肉，不但有益于身体健康，也不会引起肥胖...
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