春笋适合人群
1一般人均可食用。
2 过敏体质的人过量食用会影响健康，其中患有严重的胃及十二指肠溃疡胃出血肝硬化食道静脉曲张慢性肠炎等疾病的患者应忌食;15岁以前儿童尤应注意不宜多吃；脾胃虚弱者或妇女产后以及因吃笋会诱发复发哮喘的人不宜吃笋;春笋中难溶性草酸钙含量较多，所以尿道结石肾结石胆结石患者不宜多食，另外年老体弱者消化不良者脾虚肠滑者不宜多食春笋。
多味笋干
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:笋干色泽黄亮、肉质肥嫩，含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素，其脂肪、低糖、多膳食纤维的特点有助食、开胃之功效。可增进...
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