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几种豆腐皮的极品做法推荐

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:豆类食品一直被奉为女人至宝,的确,多吃豆类食品可以增加黄酮素的生成,美容养颜延缓衰老。有人天生就爱吃豆腐皮,会吃腻吗?当然不会啦,因...

  二凉拌豆腐丝

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  食材豆腐皮洋葱青红黄椒香油醋盐鸡精糖胡椒粉;

  做法

  1豆腐皮切丝,过开水烫一下,淋干水分备用;

  2大葱最好选用葱白部分,从侧面切开取除葱心,葱皮切丝,泡入清水中十分钟,这样不仅可减轻辛辣,还可增加口感;

  3将所有的食材放入一个大容器中,搅拌匀即可,如果喜欢吃辣的话,可以倒点辣椒油。

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