设为首页 加入收藏

一日三餐|天天吃点啥 - 美食|菜谱大全|食谱|美食网 - 做你的美食,食谱,菜谱网

你的位置 : 首页 > 菜谱 > 家常菜谱 > 凉拌菜 > 凉拌黑木耳

凉拌黑木耳

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:木耳别名黑木耳,光木耳,色泽黑褐,营养丰富,味道鲜美,与肉菜搭配吃起来很可口,如果用来凉拌,吃起来清爽可口,有种特别的味道。...

  12.加姜蒜水

凉拌黑木耳

  13.拌匀后撒上熟白芝麻

凉拌黑木耳

  14.撒上葱装饰

凉拌黑木耳
凉拌黑木耳

  温馨提示

  1因为剁椒很咸,所以我没有加盐,拌好后如果觉得味道偏淡的话可以加点盐;

  2黑木耳性平补益,但是,新鲜的黑木耳含一种物质,会引起日光性皮炎,故新鲜黑木耳不宜食用;黑木耳还有活血抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用,此外,孕妇不宜食用。

打印

推荐文章

网友评论

大家都在看

热门推荐

  • 巧拌甜豆冰笋

    巧拌甜豆冰笋

    【主料】甜豆、冰笋、血珊瑚各适量【配料】大蒜、白芝麻【调料】盐、醋、六月鲜酱油、自制调味油【做法...[全文]

  • 鸡丝拌海蜇

    鸡丝拌海蜇

    用料:鸡腿1个即食海蜇丝1袋青、红椒各1个葱姜蒜适量调味料:淡色鲜酱油1大勺香醋1大勺 白糖1小勺 盐1/4小...[全文]

  • 凉拌双耳

    凉拌双耳

    主料:银耳,木耳调料:蒜,白醋,陈醋,寿司酱油,白糖,盐,剁椒,葱花做法:1.蒜剁碎,装进小碗里。2.加入白醋,陈醋,寿司酱油,白...[全文]

热门点击

美食图片