第3类芥菜类蔬菜
芥菜类蔬菜如大头菜等，它们含有一种叫硫代葡萄糖苷的物质，经水解后能产生挥发性芥子油，具有促进消化吸收的作用。
凉拌三丝
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:鸡与“吉”谐音，中国很多地方有“无鸡不成席”的趣语，象征着万事吉开头，除夕夜吃鸡寓意着来年大吉大利。在餐桌上，凉拌菜是最抢手的，吃...
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