4.香菇扒油菜
上榜理由
材料油菜200克，鲜香菇200克，葱姜少许，盐4克，水淀粉适量。
做法
1油菜洗净控水，香菇洗净，在香菇的上面划十字刀，入水中焯水入底味，盛出备用；
2热锅下油，放入少许葱姜末炝锅，再放入油菜翻炒至油菜开始变软；
3放入香菇，加盐，葱姜末翻炒30秒；
4最后加水淀粉勾薄芡出锅即可。
十款春季最热门的养生午餐菜谱
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:春季正是调理五脏的大好时节，而在春季是最适合养生护肝的季节，下面就推荐十款春季最受欢迎的养生菜谱，只有健康才有美好的明天，亲们赶...
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