5西红柿中得尼克酸能维持胃液得正常分泌，保进红血球得形成，有利于保持血管壁得弹性和保护皮肤。食用西红柿对防治动脉硬化高血压 和冠心病也有帮助。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。
6鸡蛋是自然界得一个奇迹，一个受过精得鸡蛋，在温度可以得机会下，没必要从外界补充任何养料，就能孵出一只小鸡，这就足以说明鸡蛋的营养 。
凉拌西红柿
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:番茄又名西红柿，很多人都喜欢吃凉拌西红柿，酸酸甜甜的，很是开胃，而西红柿本身营养也很丰富。...
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