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什锦凉拌蕨根粉

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:用料:蕨根粉60克、黑豆芽50克、胡萝卜50克、黄瓜50克、红尖椒1个、大蒜2瓣、香菜少许、淡色鲜酱油1大勺、香醋1-2大勺、糖1小勺、...

什锦凉拌蕨根粉

用料

蕨根粉60克黑豆芽50克胡萝卜50克黄瓜50克红尖椒1个大蒜2瓣香菜少许淡色鲜酱油1大勺香醋1-2大勺糖1小勺盐少许麻油1小勺辣油1小勺

做法

1将黑豆芽洗净摘去根部,胡萝卜黄瓜切细丝备用

2大蒜切成蒜蓉,香菜洗净切段,小红椒切圈备用

3小碗中加入切好的蒜蓉辣椒,再分别加入其它调味料搅拌均匀备用

什锦凉拌蕨根粉

4锅内烧开水,放入黑豆芽和胡萝卜丝,氽烫1分钟捞起过冰水

5把蕨根粉放入沸水中浸泡10-15分钟左右至无硬芯后捞入装有冰水的大碗中,浸凉备用

6浸凉的蕨根粉捞出,滤掉多余的水分装盘,将配菜和调味料加入后,搅拌均匀就可以啦

什锦凉拌蕨根粉

小贴士

1 蕨根粉丝因为细,无需再煮,只要在沸水中浸泡即可。如果不放心,可以在沸水中小煮个5分钟左右再捞出后用冰水过凉。

2 氽烫过的食材一定要沥干水份后再拌入调料,否则味道容易被稀释,影响口感。

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