1【主料】苦瓜一只蜂蜜适量枸杞一小把。将苦瓜洗净，冰水浸泡。枸杞洗净后备用。
2用锋利的刀将苦瓜片成小薄条。
3取一个玻璃杯将苦瓜片放入撒上枸杞，淋入蜂蜜腌渍。
4放入冰箱冰镇十分钟，吃的时候取出食用即可。
冰镇后的苦瓜片脆嫩爽口，经过蜂蜜的腌渍，苦味已经是完全能够接受的那种了，但一点儿也影响它减肥祛痘清脂的功效哟~~
不苦又清凉――蜂蜜凉渍苦瓜
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:1、【主料】苦瓜一只、蜂蜜适量、枸杞一小把。将苦瓜洗净，冰水浸泡。枸杞洗净后备用。2、用锋利的刀将苦瓜片成小薄条。 3、取...
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