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上班族DIY健康午餐菜谱

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:健康的午餐能够为人体补充上午消耗的能量,同时又要提供下午所需的能量。自带午餐,养卫生又安全快捷,前一天做好饭菜自然冷却后装进密...

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   南瓜白薯球的做法

   南瓜和白薯上蒸锅大火蒸熟,分别去皮捣烂。拌入盐胡椒粉,分别搓成小球。均匀的滚上芝麻。热锅坐油烧至七成热,放入南瓜白薯球,炸1分钟即可,捞出控干油分冷却后装盒。

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