葱爆羊肉
蒜切末，葱切厚点的马耳朵，用黄酒酱油盐胡椒粉白糖和淀粉调成一个碗汁备用，适当加一点点水
锅中放油稍微多些，炒羊肉油少不好吃，放两个将籽去掉的干辣椒，炸至棕红
下羊肉和蒜末炒开，到发白表面成熟
下切好的葱块炒几下，让味道相互渗透
开大火把汁搅匀倒入锅里，快速炒动，上劲就出锅
上班族DIY健康午餐菜谱
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:健康的午餐能够为人体补充上午消耗的能量，同时又要提供下午所需的能量。自带午餐，养卫生又安全快捷，前一天做好饭菜自然冷却后装进密...
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