茯苓冬瓜鸭汤
食材茯苓15g冬瓜200g鸭边腿2只油适量盐适量姜5g清水适量
做法
1)首先茯苓用清水迅速冲洗干净
2)姜切片，冬瓜去皮去籽后切片
3)鸭边腿切块后滚水焯去血水备用
4)姜用油烹香后捞出备用
5)鸭块入烹过姜的油中煸出香味
6)将1.2.3.4.一同入锅中加入适量的清水大火滚开后转小水约30分钟
7)最后放入冬瓜再煮约10分钟，鸭肉软烂，加入调味品调味即可。
茯苓冬瓜鸭汤
夏季消暑喝什么汤好？夏季解暑食疗方
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:夏天气候炎热很多人都觉得想吃一些爽口的汤来解暑，那么夏季消暑喝什么汤好？这里，推荐一些适合夏天喝的食疗汤水，帮助大家安度暑夏吧！...
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