设为首页 加入收藏

一日三餐|天天吃点啥 - 美食|菜谱大全|食谱|美食网 - 做你的美食,食谱,菜谱网

你的位置 : 首页 > 菜谱 > 健康养生 > 饮食养生 > 养生食谱 > 夏季消暑喝什么汤好?夏季解暑食疗方

夏季消暑喝什么汤好?夏季解暑食疗方

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:夏天气候炎热很多人都觉得想吃一些爽口的汤来解暑,那么夏季消暑喝什么汤好?这里,推荐一些适合夏天喝的食疗汤水,帮助大家安度暑夏吧!...

   白萝卜清汤

   食材白萝卜750g油适量盐适量白砂糖1勺小葱少许金华火腿15g猪骨头60g

   做法

   1)先准备汤底,把排骨头斩成小块,放入清水中大火煮开10分钟后,转小火煲30分钟。

   2)当汤色有些发白时,把表面的浮沫撇去。

   3)然后把金华火腿放入。

   4)继续中小火煮30分钟,然后把里面的骨头丢弃不用。

   5)跟着把白萝卜削皮。

   6)切成小薄片。

   7)放入汤底里。

夏季消暑喝什么汤好?夏季解暑食疗方

白萝卜清汤

   8)中小火煮至白萝卜呈透明状,此时加入适量的盐与糖调味。

   9)当白萝卜变成透明状时,把它盛入砂锅内,继续煮10分钟,即可上桌开吃喽。

    

打印

推荐文章

网友评论

大家都在看

热门推荐

热门点击

美食图片