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夏季消暑喝什么汤好?夏季解暑食疗方

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:夏天气候炎热很多人都觉得想吃一些爽口的汤来解暑,那么夏季消暑喝什么汤好?这里,推荐一些适合夏天喝的食疗汤水,帮助大家安度暑夏吧!...

   夏天气候炎热很多人都觉得想吃一些爽口的汤来解暑,那么夏季消暑喝什么汤好?这里,推荐一些适合夏天喝的食疗汤水,帮助大家安度暑夏吧!

   海带紫菜瓜片汤

   食材冬瓜200g海带50g紫菜10g橄榄油适量盐适量胡椒粉1g虾皮适量牛肉粉5g葱花适量香油少许

   做法

   1)准备好所有的食材,海带丝洗净。

   2)炒锅倒油爆香葱花。

   3)到入海带丝和冬瓜片翻炒片刻关火。

   4)把炒过的食材倒入汤锅中加入适量的清水,加入适量的虾皮。

   5)加入大喜大牛肉粉。

   6)煮开后加入紫菜。

夏季消暑喝什么汤好?夏季解暑食疗方

海带紫菜瓜片汤

   7)继续煮上10分钟调入盐,胡椒粉。

   8)淋入香油。

   9)煮开关火。

    

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