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夏季蒸菜的做法大全 无油烟健康又清爽

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:夏季害怕油烟的主妇们可以考虑一下无烟厨房少不了的蒸菜做法,夏天多吃蒸菜不仅营养价值不会流失,也不会让你遭受油烟的侵害,下面小编...

   5牛肉珍珠丸子——武汉特色菜

   珍珠丸子,这菜名听起来就感觉很精致。珍珠丸子由新鲜的牛肉剁成馅,加入调味料搅打上劲,外面再包裹浸泡好的糯米,蒸制而成。吃起来牛肉软嫩多汁,糯米爽滑,是一道简单又出彩的菜肴。

   主料牛肉300克糯米80克

   配料盐1茶匙白糖1茶匙胡椒粉1/4茶匙味精1/4茶匙料酒2茶匙酱油1茶匙葱末2汤匙姜末1茶匙植物油2茶匙

夏季蒸菜的做法大全 无油烟健康又清爽

   制作

   1糯米洗净,用清水浸泡4小时。

   2把肉洗净沥干水分。

   3把肉切成肉片。

   4再肉片切成肉丝。

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   5最后把肉丝切成小肉丁,用刀剁几下就好了。

   6肉馅放入大碗中。

   7加入盐白糖料酒酱油味精搅打上劲,再用手摔打10几次。

   8牛肉馅中放入葱末姜末和植物油。

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   9搅拌拌匀。

   10浸泡好的糯米沥干水分,放入盘中。把肉馅团成大小一致的丸子放到糯米上。

   11肉丸子的表面均匀的包裹一层糯米,用手捏实,是糯米与肉馅粘紧。

   12做好的珍珠丸子生坯放入开水锅内,大火蒸10分钟即可。

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   关键

   1肉馅一定要搅打上劲,这样做出的丸子不容易散,口感也好。

   2蒸制的时间不可过长,否则牛肉的口感会变老。

   3做丸子最好选用肥瘦相间的牛肋条肉,吃起来会很嫩滑。

  

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