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蜜汁南瓜

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:>   吃惯了大鱼大肉,偶尔来点小清新也不错。清甜的南瓜丝丝嫩滑,入口即溶,唇舌间尽是瓜果的软糯香甜,木耳爽脆清淡,十分可口的一道...

   14.南瓜鲜蔬浓汤

   材料

   南瓜500克 胡萝卜半根 西芹1根 洋葱1/4 黄油20克

   高汤500克 淡奶油20克 盐 白胡椒粉 少许 法式面酱24克

   做法

   准备好所有材料南瓜,胡萝卜,西芹切片,洋葱去膜后切丁,将法式面酱中的黄油软化后与低筋面粉混合拌匀做成法式面酱。

   将黄油放入锅中,小火加热。

   待黄油溶化后放入芹菜和洋葱炒香。

   再将高汤倒入。

   中火煮开。

南瓜的做法大全

   倒入南瓜片

   将胡萝卜片也加入一起煮。

   约煮20分钟至蔬菜软烂,关火。

   稍放凉后将煮好的汤料全部倒入料理机中,加入淡奶油和做好的法式面酱一同搅打。

   打成细腻的泥状后再重新倒回锅中,用中火加热。

   煮至浓稠时后改小火,调入少许盐及白胡椒粉即可。

   食用时滴几滴淡奶油用牙签画出花纹装饰一下,更漂亮哈。

  

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