设为首页 加入收藏

一日三餐|天天吃点啥 - 美食|菜谱大全|食谱|美食网 - 做你的美食,食谱,菜谱网

你的位置 : 首页 > 菜谱 > 饮食健康 > 食疗食补 > 冬季有效预防感冒的5大食疗良方

冬季有效预防感冒的5大食疗良方

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:薏米扁豆粥 制法:以薏米及扁豆各半碗煮成粥,每天早晚餐各喝一碗。  功效:薏米扁豆可强健脾胃去湿气,能促进肠胃吸收,还可加强...

  神仙粥

  食材糯米50g葱根2段姜5片醋5ml葱白2段

  做法

  1)糯米洗净放入砂锅,倒入适量的水

  2)开大火煮,煮开后拌下一防止粘锅。关小火熬

  3)葱取根和葱白洗净,姜切片

  4)当糯米熬成稠状的粥里加入葱白和姜再煮5分钟

  5)最后加入醋,拌匀即可

8道治感冒的养生粥 老少皆宜

 

  神仙粥

  

打印

推荐文章

网友评论

大家都在看

热门推荐

  • 老中医10个不花钱的养肾妙

    老中医10个不花钱的养肾妙

    一、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此...[全文]

  • 姜汁菠菜

    姜汁菠菜

    【食疗功效】菠菜味甘,性凉,能滋阴润燥、补肝养血、清热泻火,用于阴虚便必,消渴、肝血亏虚、贫血,以及肝阳上...[全文]

  • 当归煮蛋

    当归煮蛋

    当归:为妇科要药可:补血和血,调经止痛,润燥滑肠。治月经不调,经闭腹痛,症瘕结聚,崩漏;血虚头痛,眩晕,痿痹;肠燥便...[全文]

热门点击

美食图片