香烹鱼头这道菜在江苏不算很新,其主料是天目湖大鱼头和红椒片。大体做法是将1500克的鱼头对剖,洗净,加味水腌制2个半小时,然后淋上一些化猪油,上面盖上红椒片,上笼大火蒸好,掀开红椒片,撒上青红椒做的味汁,再盖上红椒片即可。
做好这道菜的技术关键有
1腌制。腌制鱼肉对盐的份量要求非常严格,如果盐放多了,会损失鱼肉本身的鲜味。最好是调制一款味水5千克水加80克盐,然后再加适量料酒葱姜末胡椒,放入鱼头腌制2.5个小时。这样比例的味水腌好的鱼头味道最鲜。
2蒸制火候和时间。众所周知,蒸鱼要用大火,蒸鱼头更是如此,蒸10分钟即可。因为,大火可以保证鱼头营养成分不流失,还可以保持鱼头肉嫩水多。
3蒸鱼上淋的辣椒味汁很重要。既然名字叫“香烹鱼头”,那味道一定要香。所以最后淋鱼头上的味汁很重要锅下葱油500克,五成热时下500克青椒粒500克红椒粒250克野山椒粒小火炸香,然后下味精100克,鸡粉75克,白糖150克恒顺香醋400克四川花椒油250克,美极鲜300克鱼露500克生抽600克蚝油50克海天老抽25克香油50克白开水1千克调匀,每份鱼头淋300克左右即可。这样的味汁做出的香烹鱼头效果最好。
4 注意造型。最后盖上红椒的时候,一定要在红椒上刷一层葱油,因为经过蒸制,红椒水分丧失,失去光泽,刷油后红椒更香,颜色更亮。
点评最后淋在鱼头上味汁调配中可以不放海天老抽了,因为已经有颜色了。我觉得咸味比较重,具体操作中可以将鱼露酌减。