1.预防经期前综合症
很多女生都会被经期前综合症所困扰，那你不妨多喝点牛奶，其中丰富的钙质和维生素可以大大缓解疼痛，所以爱痛经的女生赶快喝起来吧，只不过记得一定要加热之后再喝哦。
红烧牛扒
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:红烧牛扒香气扑鼻，吃起来牛肉软烂，汁水滑润，想想就会流口水，吃这道菜的时候，你会感受到这道菜味道的精华。...
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