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十种饮食搭配让男人永保“精力”

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:男人是一个家庭的顶梁柱,加班、应酬或许是每天的必修课。当工作压力非常大的时候男人不仅没有了“性趣”,身体也会随之发出“不行”...

  8冬虫夏草炖黄雀

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  原料冬虫夏草6克,黄雀12只,生姜2片。

  做法将黄雀去毛和内脏,洗净切块,与冬虫夏草姜片放入瓦锅内,加水适量,文火炖2-3小时,以黄雀肉炖烂为度。将药和肉一起服食

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