男人是一个家庭的顶梁柱，加班应酬或许是每天的必修课。当工作压力非常大的时候男人不仅没有了“性趣”，身体也会随之发出“不行”的信号。如何从营养学的角度出发，合理搭配营养，让自己重新生机勃发，“精力”充沛呢？！今天菜谱网小编就为您推荐10款饮食搭配，让男人越吃越有“精力”。
鱼+豆腐
作用味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病骨质疏松症等。原理豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。
【小编吐血推荐】
十种饮食搭配让男人永保“精力”
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:男人是一个家庭的顶梁柱，加班、应酬或许是每天的必修课。当工作压力非常大的时候男人不仅没有了“性趣”，身体也会随之发出“不行”...
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