黄瓜拌鸡丝
原料黄瓜2根鸡胸肉1块胡萝卜半根葱姜片八角1颗盐醋花生油花椒蚝油大蒜辣椒油。
做法
1锅里放冷水,放入鸡胸肉,大火烧开,加葱姜片,八角,转中火10分钟。关火闷10分钟。捞出,放凉,撕丝;
2锅里热花生油,放入花椒,爆香后关火,捞出。蒜砸成蒜泥;
3黄瓜切丝,胡萝卜切丝,加鸡丝,花椒油,蒜泥,盐,醋,蚝油,辣椒油拌匀即可。
荤素搭配的一道菜,充分考虑到大家身体的营养需要呢。鸡胸肉营养比鸡腿肉丰富,黄瓜香脆可口,这样的搭配是不是看上去就很舒服呢。相信在春节之后被油腻吓坏的你,见到肉也不会害怕了呢,这道菜保证让你的胃口解除对肉的恐惧感。