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鲫鱼汤的做法大全

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:鲫鱼汤的做法大全为大家介绍几种鲫鱼汤的做法,鲫鱼汤的功效。鲫鱼的营养价值丰富,含有丰富的蛋白质,有催乳、下乳的作用,对母体身体恢...

   豆瓣鲫鱼

   食品用料

   活鲫鱼2条或鳜鱼1条,蒜末30克,葱花50克,姜末豆瓣鲫鱼酱油糖醋各10克,绍酒25克,湿淀粉15克,细盐2克,郫县豆瓣酱40克,肉汤300克,熟菜油500克

   制作方法

   1将鱼洗净,在鱼身两面各剞两刀,抹上绍酒细盐稍腌。

   2炒锅上旺火,下油烧至七成热,下鱼稍炸捞起。锅内留油75克,放郸县豆瓣酱末姜蒜炒至油呈红色,放鱼肉汤,移至小火上,再加酱油糖细盐,将鱼烧熟,盛入盘中。

   3原锅置旺火上,用湿淀粉勾芡,淋醋,撒葱花,浇在鱼身上即成。注意必须用新鲜鲫鱼或鳜鱼为原料。烹制时卤汁要浓厚,使鱼粘匀卤汁而入味。

   食品特点

   颜色红亮,肉质细嫩,滋味鲜浓,微带甜酸。

鲫鱼汤的做法大全 蛋奶鲫鱼汤

   蛋奶鲫鱼汤

   食品用料

   鲫鱼一条胡椒粒5颗蛋奶20克姜10克葱10克盐适量鸡精适量

   食品特点

   1将鲫鱼剖腹后,清洗干净待用。

   2把鲫鱼放置3成热的油中过油,以去除鲫鱼的腥味。

   3加入适量水和调料,用小火清炖40分钟。

   4起锅时加入少许蛋奶,能使汤变得白皙浓稠,口感更佳。

   制作P.S

   蛋奶粉在菜场能买到。如果想更方便更营养,用牛奶替换蛋奶粉也是不错的选择。

  

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