周四红花排毒消脂,狂甩肚腩
红花具有活血痛经,散瘀止痛的功效,能够促进血液循环。其中,红花黄色素具有增加冠脉血流量及心肌营养性血流量的作用,并具有一定的排毒消脂的功效,非常适合女性服用。此外,红花还能够养生保健,排毒瘦身。
红花排毒消脂减肥食谱
早餐绿茶粉加少许蜂蜜冲水喝南瓜粥1碗
中餐红花鸡蛋面1份西红柿汁1份
晚餐玫瑰蜜枣茶1杯米饭小半碗苹果汁1倍
今天的食谱重点在排毒清肠并通过红花的促进血液循环的特性增进减肥效果。如果你的腰腹部赘肉比较多,本日食谱一定要严格进行,一天下来你就会发现小肚子平了很多,坚持几周后绝对绝对让你成为“小腰精”!