5乳香茄汁虾
材料草虾4尾，圣女果5个。
配料蒜泥牛奶番茄酱高汤料酒各适置。
做法
①草虾略炸，蒜泥炒香加入番茄酱及牛奶。
②调味料入虾，转小火收干即可盛盘，撒上些许圣女果装饰即可。
乳香茄汁虾
小编点评虾是出了名的高蛋白低脂肪，所含的锌硒等矿物质帮助排出毒素，减少脂肪在体内堆积。
晚餐吃什么更减肥?8款晚餐食谱瘦身又健康
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:很多人都会担心晚餐吃的营养过剩会使身体发胖。而过分节食减肥使营养不足，让身体变得虚弱，减肥不成反惹上一身毛病。下面，小编为你推...
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