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冬季儿童早餐食谱大全

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:一天之计在于晨,所以早餐吃的好对儿童的生长发育和学习认知都很有帮助。可是现在有些父母怕麻烦或由于早晨时间比较紧张,就不给孩...

   儿童早餐食谱7牛奶蛋糕水果

   主要原料牛奶一杯白煮鸡蛋一个玉米片一小袋。

   做法牛奶加热,倒入玉米片即可食用。

   小贴士

   1鸡蛋可以用切蛋器加工成片状,蘸番茄沙司或酱油等调料,提高孩子的兴趣。超市里有卖切蛋器,有纵向切成块的,也有横向切片的。

   2玉米片超市也有,品种很多,例如雀巢的脆谷乐蛋奶星星,还有很多进口的,各种各样的口味。

   儿童早餐食谱8鸡肉青菜粥煮鹌鹑蛋

   原料鸡胸脯碎肉50g,粳米15g,绿叶青菜15g,鹌鹑蛋2个

   制作方法

   粳米煮粥备用。

   鸡胸脯碎肉剁成肉泥,锅中加少量植物油,油开后,放入鸡肉泥煸炒,熟后放入粳米粥中煮开。3出锅前加

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