6开水白菜
【主料】白菜心200克。
【配料】鸡汤适量盐味精胡椒粉各少许。
开水白菜
制法
①白菜心洗净去筋络，入沸水中焯断生，即刻捞起用凉开水漂凉，沥干水分，修整成型后放入汤碗中加上味精。
②炒锅入适量鸡汤盐胡椒粉烧沸，去浮沫，轻轻倒入菜心碗中即成。
晚餐吃什么减肥?7款减肥食谱不用节食
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:晚餐吃什么减肥?小编认为要想减肥不能靠节食来完成，这样对身体不好，每一顿饭正常吃，才是减肥的最佳方法。当然，有许多的菜谱是能够起...
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