日常生活中不能够吃的食物每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括红枣红果,特别是干枣蜜枣柿饼葡萄干杏干桂圆等干果,以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果柿子莱阳梨肥城桃哈密瓜玫瑰香葡萄冬枣黄桃等也不宜食用。

推荐营养食物每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜西瓜橙子柚子柠檬桃子李子杏枇杷菠萝草莓樱桃等。
糖尿病治疗的关键就是控制和降低血糖,而通过糖尿病饮食调养控制血糖是很重要的一方面,所以对于糖尿病患者来说一定要注意,不吃高含糖量以及高热量的食物,对于水果的选择要慎重,最好能够控制对水果的摄入。


别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产,让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉


常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人


干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆