据报道,英国一项最新研究发现,每天喝3杯茶,可以降低70%心梗发生率。无独有偶,芬兰的一项研究认为,男人每天喝茶2杯以上,中风的危险会降低21%;法国研究发现,女人每天喝茶3杯以上,血栓危险降低32%。
研究者指出,这在很大程度上,要归功于茶叶中丰富的类黄酮类化合物,这类物质具有抗炎防感染减少血栓促进血管功能等作用。什么茶叶“护心”的效果最好呢研究显示,在人们常饮的茶叶中,保护心脏效果最好的是绿茶,其次是普洱茶。
据报道,英国一项最新研究发现,每天喝3杯茶,可以降低70%心梗发生率。无独有偶,芬兰的一项研究认为,男人每天喝茶2杯以上,中风的危险会降低21%;法国研究发现,女人每天喝茶3杯以上,血栓危险降低32%。
研究者指出,这在很大程度上,要归功于茶叶中丰富的类黄酮类化合物,这类物质具有抗炎防感染减少血栓促进血管功能等作用。什么茶叶“护心”的效果最好呢研究显示,在人们常饮的茶叶中,保护心脏效果最好的是绿茶,其次是普洱茶。
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