近日，浙江一位25岁女主播因感冒时做运动，诱发心肌炎而猝死。都说感冒时做做运动发发汗有助于健康，这一运动怎么就致命了呢­市胸科医院心内三科科主任主任医师秦勤介绍，用运动发汗的方法来缓解感冒症状非常危险。剧烈运动酗酒睡眠不足暴饮暴食等都可能使感冒病情升级，引发心肌炎，甚至可能并发心律失常心功能不全，严重的就会出现类似这位女主播的猝死状况。

　　 　　感冒时剧烈运动诱发心肌炎

　　 　　对这位年轻女主播死因的报道中提到，她平时生活饮食有规律，身体很好，只是在一个月前偶尔感到胸闷心跳急促。因为自己身体一向很好，加之工作繁忙，所以女孩没把这些当回事儿，也没有就医。但是，新的状况接踵而来，在10多天前，女孩出现了扁桃体发炎等感冒症状，一周前，其感冒症状愈发明显，她于是自作主张口服了些感冒药应付了事。在事发当晚，女孩健身结束刚回到家，一进家门便昏倒在地，没了心跳和呼吸。

　　 　　秦勤介绍，很多年轻人都不把感冒当回事儿，但是，正如发生在这个年轻女孩身上的情况一样，感冒后的剧烈运动很有可能诱发重症病毒性心肌炎，导致猝死。

　　 　　门诊中也有很多类似的例子，例如，在病毒感染后去游泳，诱发了重度心肌炎。有一个刚刚高考结束的18岁女孩，感冒发烧没太在意，跟着同学去游泳，回家后高烧严重，虽然立即被送到医院，但出现了心律失常等状况，最终没能挽留住女孩年轻的生命。

　　 　　健康人不重视感冒也会致命

　　 　　必须引起注意的是，没有心脏方面的相关疾病史身体完全健康的人，也有可能因为一次感冒或其他原因而导致心肌炎。

　　 　　秦勤提醒，心肌炎分很多种，最常见的是病毒性心肌炎，又以柯萨奇B病毒最为常见。当出现感冒等上呼吸道病菌感染或腹泻等肠道病菌感染后，其诱发心肌炎的几率约为5%，但是，不注意休息剧烈运动过量饮酒高油高脂饮食夜班白班无规律地来回倒，这些都会加重病情，当病毒感染侵犯到心肌后，就会诱发心肌炎，不及时治疗甚至会转为心肌病心律失常心肌坏死心衰，严重的可以致命。此外，心肌炎也可以是病毒无感染后的自身免疫反应所致，这种情况以青少年更为多见。

　　 　　心肌炎20岁年轻人死亡率高

　　 　　心肌炎发病率并不高，但在20岁左右的青年人群中更多见些，且年轻人比老年人得了心肌炎后的发病状况更加凶险。秦勤介绍，心肌炎患者里80%-90%都是年轻人群，免疫力抵抗力越强的人，实际发生免疫反应时就越剧烈。