3,在肉馅中混入豆腐莲藕小葱香芹拌匀。一半来，肉馅和莲藕豆腐和蔬菜的比例是2110.5,或者肉馅再多些，更容易成型。
4,双手蘸少许水，把肉馅揉捏成肉饼状，放在平底锅上以小火煎熟，一定要一面煎得略微金黄再翻个，以免弄散肉饼。
5,把煎好得肉饼夹在面包里，再配上奶酪生菜叶和蕃茄片，相当好吃。如果之前能把面包烤得热又酥，那味道简直迷s人了～
小贴士可以一次多做些肉饼，既可以直接冷冻保存，也可以煎好后冷冻保存。然后随时可以取出加工成汉堡或者其他肉饼菜，方便好吃。
莲藕豆腐肉汉堡
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:原料：肉饼：肉末，北豆腐，莲藕，香芹，小葱，蚝油，胡椒粉，料酒汉堡辅材：面包，生菜，奶酪，蕃茄做法：1,莲藕去皮、擦成藕碎；豆腐挤压水分后戳碎；小葱、香芹...
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