上午例行的练功时间，我们一起做向太阳致敬式，闭眼，调息，收心，意识收回当下，每一个教练员带领大家做一组，第二遍的时候，浑然忘我！每一次伸展，每一次呼吸，每一滴汗水在皮肤上滑动的感觉，都那么真切！我身，我心，我魂，都深深的沉醉其中！忘了停止下来……我的呼吸，如行云流水一般，深长悠远，我的肢体，如风中之柳一样，恣意舒展！是的，沉醉，深深地，深深地……醉在其中。
瑜伽：最美的拜日式
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:上午例行的练功时间，我们一起做向太阳致敬式，闭眼，调息，收心，意识收回当下，每一个教练员带领大家做一组，第二遍的时候，浑然忘我！每一次伸展...
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