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推荐:秋季必备新鲜水果

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:水果一般可分为寒凉、温热、甘平三类。秋季气候干燥时应多吃有滋润作用的水果。冬春季节可多吃温热类水果。夏季应多吃有消炎、平...

   2梨

   梨味甘性凉,微酸,具有清热生津润肺化痰功能,常用于热病津伤,烦渴消渴,热咳燥咳,气喘失音,便秘等。但胃寒脾虚泻泄者忌食。

   梨树全身是宝,梨皮梨叶梨花梨根均可入药,有润肺消痰清热解毒等功效。

   梨是“百果之宗”,因其鲜嫩多汁酸甜适口,所以又有“天然矿泉水”之称。

推荐秋季必备新鲜水果

   1梨果生津润燥清热化痰等功效,适用于热病伤津烦渴消渴症热咳痰热惊狂噎膈口渴失音眼赤肿痛消化不良。

   2梨果皮清心润肺降火生津滋肾补阴功效。根枝叶花可以润肺消痰清热解毒。

   3梨籽含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇结合而排除。可治便秘。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时,记忆力注意力心智敏锐度会提高。

  

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