天麻是名贵的中药材,能补脑安神,鹌鹑更不用说了,将两者炖一锅爱心汤,给家人在冬日里享用,味道非常鲜美啊!
天麻鹌鹑汤
材料鹌鹑2只天麻20g火腿20g红枣2枚姜3片葱3片
做法
1鹌鹑清洗干净备用
2天麻洗净去皮切成片,火腿切片,红枣洗净,葱姜分别切片
天麻是名贵的中药材,能补脑安神,鹌鹑更不用说了,将两者炖一锅爱心汤,给家人在冬日里享用,味道非常鲜美啊!
天麻鹌鹑汤
材料鹌鹑2只天麻20g火腿20g红枣2枚姜3片葱3片
做法
1鹌鹑清洗干净备用
2天麻洗净去皮切成片,火腿切片,红枣洗净,葱姜分别切片