老北京小吊梨汤
冬天到了,皮肤越来越干燥,光靠护肤品补充水分还是不行,需要多吃点补水的食物才行,来碗老北京小吊梨汤吧,清甜爽口,滋润补水,喝一碗下去,暖暖的。
材料
雪花梨 2个银耳一朵九制话梅 3颗冰糖一小把过滤水2000ml
做法
1. 准备好所有材料。梨选用雪花梨水分多;话梅用的是九制话梅;水我是用的过滤水,也可以用纯净水或者普通清水。
2. 银耳提前用冷水泡开。
3. 梨子用盐把表皮搓洗干净,皮削下来保留不要扔掉,可以增加汤色。
冬天到了,皮肤越来越干燥,光靠护肤品补充水分还是不行,需要多吃点补水的食物才行,来碗老北京小吊梨汤吧,清甜爽口,滋润补水,喝一碗下去,暖暖的。
材料
雪花梨 2个银耳一朵九制话梅 3颗冰糖一小把过滤水2000ml
做法
1. 准备好所有材料。梨选用雪花梨水分多;话梅用的是九制话梅;水我是用的过滤水,也可以用纯净水或者普通清水。
2. 银耳提前用冷水泡开。
3. 梨子用盐把表皮搓洗干净,皮削下来保留不要扔掉,可以增加汤色。