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三米蟹粥

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:三米蟹粥里面放了大米,小米和糯米,糯米能够暖胃,中和蟹的寒,再放一些姜丝,祛除螃蟹的腥味,在撒一点儿葱花,特别好喝。...

   六小米南瓜粥

   主料小米南瓜

   辅料糖

   做法

   1小米淘净,南瓜切小块

   2先煮南瓜10分钟,再下小米

   3共煮至匀。需要不时搅动,以免糊锅。

   4煮熟即食,根据口味适量加糖。

8款小米粥补脾养胃 发挥小米粥大功效 8款小米粥补脾养胃 发挥小米粥大功效

   七小米淮山粥

   材料淮山药40克,小米50克,白糖适量。

   做法

   将山药洗净捣碎或切片,与小米同煮为粥,熟后加白糖适量调匀。

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