紫薯米糊
早餐对于上班族来说，是一天中最不重视也是最没有时间去准备丰富食材的一餐，今日推荐米糊，可以帮你补充营养又能让你多睡一会，两不耽误。米糊，稀稠适中，喝起来爽口。
主料:紫薯150克 大米80克
调料:水适量
做法:
煮米糊豆浆机十来分钟搞定，煮粥还是耗时长些——这样我能多睡会儿。多睡十分钟也好啊，嘿嘿。
1.准备材料紫薯，大米2/3杯
2.紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡一夜
3.将浸泡过的紫薯大米水加入豆浆机中，制成米糊
紫薯米糊
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:早餐对于上班族来说，是一天中最不重视也是最没有时间去准备丰富食材的一餐，今日推荐米糊，可以帮你补充营养又能让你多睡一会，两不耽误...
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