砂仁鲫鱼汤
主料
砂仁3克，鲜鲫鱼1尾生姜,葱,食盐适量。
做法
1鲜鲫鱼去鳞腮，清水冲洗干净，把清洗好的砂仁放入鱼腹中。
2装有砂仁的鲫鱼放入锅内，加入适量的清水，用微火烧开。
3锅中大火烧开，放入生姜葱食盐，这样就能够吃鱼饮汤。
砂仁鲫鱼汤
红豆薏米鲫鱼汤
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:鲫鱼具有开胃健脾，益气利水，除湿等功效，薏米清热，强筋骨，健脾胃。红豆薏米鲫鱼汤是夏季治湿邪最好的汤，可以让身子清清爽爽。...
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