减肥人士不可错过的鲜味汤低卡高营养的蛤蜊汤！别看它小小的一丁点肉，不仅肉质鲜美，营养也颇为全面，素有“天下第一鲜”的美誉。在有些地方甚至还流传着 “吃了蛤蜊肉，百味都失灵”的说法，真可谓鲜到极致。除了爆炒之外，秋季还为大家推荐这款鲜汤哦！
材料
主料蛤蜊300g
配料金针菇100g海带结50g姜丝少许葱末少许
调料鸡汁1小勺
准备
蛤蜊用清水浸泡，滴入几滴香油帮助其吐沙；
低卡高营养的蛤蜊汤
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:减肥人士不可错过的鲜味汤：低卡高营养的蛤蜊汤！别看它小小的一丁点肉，不仅肉质鲜美，营养也颇为全面，素有“天下第一鲜”的美誉。在有些...
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