6瘦小腹冠军--番茄
女性的肠道中如果堆积了太多的废物，就容易形成小肚腩。番茄所富含的食物纤维，可以吸收肠道内多余的脂肪，将油脂和毒素排出体外。
女性在饭前吃一个番茄，可以在一定程度上起到抑制肠道吸收脂肪的作用。长期坚持下去，你便会远离小肚腩的困扰。
爆腌萝卜
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:早餐喝粥配上一份小菜才是最好不过的，今日推荐爆腌萝卜，自己制作爆腌萝卜方便又简单，可以做到随吃随腌，但不适合多吃，泡菜的盐水很容易...
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