清肺止咳凉茶
枇杷叶有清肺止咳的功能，常用于肺热咳嗽气逆喘息;而芦根则具有止呕反胃的效果，咳嗽不止的时候可以多饮用此茶，舒缓症状。
材料
竹叶5公克，枇杷叶10公克，芦根10公克，红糖8公克，水800㏄
做法
1.竹叶枇杷叶芦根一起洗净后切碎备用。
2.取一干净砂锅，将作法1的材料放入锅中，再加入水800㏄煮约20分钟。
3.再于作法2中加入红糖拌匀滤渣取汤汁即可。
糖醋茭白
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:此时正是茭白最美味的时候，鲜嫩丰腴肥美，色面如象牙白，口感糯而不涩，纤维组织少，肉质厚，味道清香甜美。糖醋的做法可以很好保留茭白原有...
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