润肺止咳养生——枇杷糖水
营养成分糖类蛋白质脂肪果胶胡萝卜素鞣质苹果酸柠檬酸钾磷铁钙以及维生素 ABc等。
1枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲帮助消化吸收止渴解暑有相当的作用;
2枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳祛痰，治疗各种咳嗽
3枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒
4枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。
糖醋茭白
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:此时正是茭白最美味的时候，鲜嫩丰腴肥美，色面如象牙白，口感糯而不涩，纤维组织少，肉质厚，味道清香甜美。糖醋的做法可以很好保留茭白原有...
6款美味营养糖水 润肺止咳滋阴养颜
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