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干煸豆角

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:豆角被煸炒得软烂而干燥,柔软的肢体如绵滑的面条,却仍带一丝韧性,咸香的口感让人着迷,猪肉被切成肉末,让豆角也变得肉香迷人。干煸豆角...

男人一周健康强身菜谱

  星期二自古就有——羊肉壮阳

  早在1800年前,医圣张仲景就将当归生姜羊肉汤归为食疗方剂,载入《金匮要略》。而《本草拾遗》更是将羊肉与人参相提并论,认为它是温补强身壮体的肉类上品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。

  推荐

  杜仲炖羊肉羊肉是冬季餐桌上的常见菜,属热性,本身就有助阳的作用,而杜仲则是补肾的良药,能缓解腰膝酸软疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的 树皮,《本草经集注》里记载,在选择杜仲时可以把它折断,里面有像棉纤维一样的白丝,就是质量较好的杜仲。可以取20克杜仲配合250克羊肉做成“蜜月 菜”进补,一般先把杜仲煎成药汤,然后再把药汁加在炖羊肉里,一周吃一两顿就可以了。

  注意

  这虽是一道药膳,也不宜连续服用,只要觉得腰膝酸软等症状缓解了,就要停一停。另外,吃羊肉进补禁忌较多一是不宜与醋茶叶同食,否则会降低 壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘;二是忌与西瓜黄瓜等凉性食物同食,否则不仅会大大降低羊肉的温补作用,还会有碍脾胃功能。

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