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干煸豆角

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:豆角被煸炒得软烂而干燥,柔软的肢体如绵滑的面条,却仍带一丝韧性,咸香的口感让人着迷,猪肉被切成肉末,让豆角也变得肉香迷人。干煸豆角...

干煸豆角

  豆角被煸炒得软烂而干燥,柔软的肢体如绵滑的面条,却仍带一丝韧性,咸香的口感让人着迷,猪肉被切成肉末,让豆角也变得肉香迷人。干煸豆角口味咸香,色泽嫩绿,口感脆嫩,营养丰富。那干辣浓郁的味道不知迷倒了多少人,是米饭的最佳搭档!

  材料

  豆角250克 猪肉馅 料酒 盐 酱油 姜蒜 干辣椒

  过程

  1 豆角择去老筋,洗净,掰成长段。干辣椒用剪子剪成小段。葱,姜和蒜切成片。猪肉馅剁成馅。

  2 锅中油烧到八成热,下豆角大火炸至表面起皱皮

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  3 锅中留少许底油,先放入肉馅炒至肉粒分散,加入干红辣椒段一起炒

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  4,再放入料酒,葱姜蒜一起炒,至肉末香酥

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  5,将炸好的豆角放入煸炒

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  6,最后放少许酱油和盐,中火煸炒两分钟左右即可

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延伸阅读男人一周健康强身菜谱 小豆腐奇效

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