营养学家分析补充生理剂量的胡萝卜素确有抑癌作用，而摄入过量胡萝卜素会阻止维生素A与相应受体结合，进而阻止肿瘤抑制基因的转化，其结果便不是抑癌而是走向反面。为此，人体只需补充生理剂量的胡萝卜素，决不能随意加大剂量滥服，平时仅需食用富含β胡萝卜素的天然食物，如各种动物肝脏牛奶胡萝卜韭菜茶叶等即可。
蚝油茭白
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:茭白肉质细腻滑爽，怎么炒都好吃。耗油激发出茭白的鲜香，让茭白变得润滑甜美~ 做法简单，味道却不容小觑噢~...
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