玉米的众多功效
从食疗角度分析，玉米具有多种功能，如开胃利胆通便利尿软化血管延缓细胞衰老防癌抗癌等，适用于高血压高血脂动脉硬化老年人习惯性便秘慢性胆囊炎小便不利等疾患的食疗保健。
1.健脾益胃。
玉米在北方是粗粮，在南方则为饲料。但从药食同源角度说，玉米的性味甘平，归胃膀胱经，有健脾益胃利水渗湿作用。
奶油玉米
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:玉米是大多数人的最爱，多食用些五谷杂粮对身体是很好的，这款奶油玉米菜肴，清淡可口，营养丰富，加入奶油，有点甜甜的味道。...
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