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瓜皮三丝卷儿

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:瓜皮三丝卷儿,简单爽口,豆皮富含丰富的钙物质,黄瓜鲜脆可口,西瓜皮清凉去火,可谓是最好的搭配。...
黄瓜别乱吃 吃错反无益

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  1黄瓜不能和西红柿一起吃

  另外,辣椒菜花芹菜苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C,最好不要和黄瓜一起食用。维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C,虽对人体没有危害,但会降低人体对维生素C的吸收。如果您希望通过辣椒芹菜芥蓝苦瓜等食物补充维生素C,那么最好不要和黄瓜同吃了。

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