14.热带水果中的酶有助于瘦身
如果真是这样那有多好啊，我们只需要吃菠萝和木瓜体重就能降下来了。但事实上，热带水果所含的酶，具有支持蛋白质消化的功能，使食物更好地为人体吸收，但身体的脂肪却不会被燃烧掉。因此，瘦身不能靠酶来实现。
蒸土豆片
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:有不少人喜爱吃土豆，但是害怕食用过多的淀粉而导致肥胖，其实每日多使用土豆可以让脂肪代谢掉，并减少脂肪的摄入。蒸土豆片，简单方便，又...
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